Испанска тортиля

Класическият картофен омлет: четири съставки, винаги евтин, вкусен топъл и студен.

на порция €1.03 🇦🇹 AT

протеин 14 g на порция

kcal 435 на порция

Съставки

Количества за 4 порции

Яйца	6 бр.	€2.22
Картофи	800 g	€0.46
Лук	200 g	€0.11
Зехтин	80 ml	€1.33

Приготвяне

Задушете нарязаните картофи и лука в зехтина до омекване. Смесете с разбитите яйца, върнете в тигана и гответе на слаб огън до стягане, като обърнете веднъж.

Цена на порция по държави

🇦🇹 AT

€1.03

Цените ползват най-евтината следена цена на съставка във всяка държава и покриват само изброените съставки (сол, подправки и основни продукти от килера не са включени).

Референтни стойности за типични продукти; хранителността варира по марки. Не е медицински или диетичен съвет.

← Идеи за ястия Седмичен планер →